Sind deine Nägel zu weich und brechen immer wieder ab ?
Es gibt einige Faktoren, die dazu führen können. Musst du in deinem Alltag viel mit Chemikalien oder Putzmitteln umgehen. Musst du vielleicht Medikamente, sogenannte Zytostatika einnehmen ? Mögliche Nebenwirkungen können unter anderem weiche, brüchige Nägel sein.
Leidest du unter einem Nährstoffmangel?
Was könnte helfen, dass sich deine Nägel verbessern?
Beim Putzen, Spülen oder Hantieren mit anderen Chemikalien, benutze immer entsprechende Schutzhandschuhe. Benutze bei der Maniküre eine Nagelfeile aus hochwertigem Glas oder eine Sandblattfeile. Bitte benutze KEINE Stahlfeile. Basis für starke, widerstandsfähige und schöne Finger- und Fußnägel ist eine ausgewogene, gesunde Ernährung. Achte darauf, dass dein Körper sehr gut versorgt ist mit Zink, Biotin, Eisen, und Silizium. Mit deiner Ernährung kannst du einem Vitamin- und Mineralstoffmangel selbst entgegenwirken.
Tomaten, Bananen und Haferflocken sind zum Beispiel gute Biotin-Lieferanten Haferflocken, Rindfleisch und Sesam sind gute Zink-Lieferanten.
Eisen ist enthalten in rotem Fleisch, dunklem Blattgemüse und Kohl.
Silizium findest du besonders in Haferflocken, grünen Bohnen und in Bambussprossen.
Der Express Nail Hardener von Anny pflegt dünne, weiche und brüchige Nägel von außen. Du trägst den Nagelhärter dünn und gleichmäßig, mehrmals wöchentlich auf.
Das Miracle Smoothie Nail Oil von Anny macht die Nägel weniger bruchanfällig. Verschiedene Vitamine stimulieren die hauteigenen Regenerationskräfte. Trage täglich eine dünne Schicht auf Nagel und Nagelhaut auf und massiere das Öl gründlich ein. (nicht direkt vor dem Lackieren).
Der Nail Protector von Anny regeneriert beanspruchte Nägel. Diese Sofortpflege ist vor allem für brüchige und sensible Nägel geeignet. Trage ein oder zwei Schichten auf deinen Nagel auf und lasse jede Schicht gut trocknen.
Bitte beachten Sie: Die im Ratgeber aufgeführten Medikamente stellen keine Empfehlungen der Autoren dar. Es handelt sich hierbei lediglich um eine lose Auswahl von Präparaten, die einen bestimmten Wirkstoff enthalten und/oder einer speziellen Produktkategorie zugeordnet werden. Diese werden über unsere Seite direkt eingepflegt und stellen keineswegs eine Aufforderung zum Kauf eines bestimmten Medikaments dar.